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종종 "요가 호흡"이라�?불리�?프라나야마는 요가�?중요하고 유익�?측면입니�?요가�?시작하기 전에 편안�?운동복을 입고, 요가 매트�?준비해�?합니�?또한, 신체 상태�?따라 적합�?요가 프로그램�?선택하는 것이 중요합니�? 처음 시작하는 경우에는 전�
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